Τζέτζης, Γ., & Λόλα, Α. (2015). Κινητική Μάθηση
και Ανάπτυξη. Αθήνα: ΣΕΑΒ.
Μάθηση είναι η σχετικά μόνιμη αλλαγή στην απόδοση ως αποτέλεσμα της
εξάσκησης ή προηγούμενων εμπειριών. … [H] κινητική μάθηση είναι ένα σύνολο
διαδικασιών που σχετίζονται με την πρακτική ή την εμπειρία και που
οδηγούν σε σχετικά μόνιμες αλλαγές της ικανότητας για δεξιοτεχνική
απόδοση.
- Είναι μια εσωτερική διαδικασία που καθορίζει την ικανότητα
εκτέλεσης - Βελτιώνεται με την εξάσκηση
- Βασίζεται στη σταθερότητα της κινητικής απόδοσης έναντι πολλών
προσπαθειών - Η σταθερότητα μπορεί να αφορά και την ικανότητα προσαρμογής σε
διαφορετικές συνθήκες - Η βελτίωση διατηρείται για μεγάλο χρονικό διάστημα
Η κινητική απόδοση … είναι η
ενέργεια εκτέλεσης μιας δεξιότητας. Η κινητική μάθηση είναι η ικανότητα
διατήρησης ή προσαρμογής και αναπαραγωγής των μαθημένων κινήσεων στο
μέλλον.
- Παρατηρείται μέσω της εκτέλεσης
- Επηρεάζεται από την παρακίνηση
- Επηρεάζεται από την επικέντρωση της προσοχής
- Επηρεάζεται από την κούραση και τις συνθήκες
- Είναι προσωρινή και αλλάζει εύκολα